Sociedad Gastronómica

Tragapán y Mascasopas

Yela (Guadalajara)

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Aceitunas rebozadas al estilo andaluz

Aceitunas rebozadas al estilo andaluz

Ingredientes para 19 personas

  • 3 latas de aceitunas rellenas de anchoa
  • Harina
  • Huevo
  • Leche
  • Pan rallado
  • Aceite de girasol alto oleico

Preparación

  • Escurrir bien las aceitunas y dejar secar sobre papel absorbente.
  • Enharinar las aceitunas, sacudiéndolas para eliminar el exceso de harina.
  • Pasarlas a una mezcla de leche y huevo a partes iguales.
  • Seguidamente, rebozarlas en pan rallado.
  • De nuevo pasarlas por la mezcla de leche y huevo.
  • Y otra vez en pan rallado.
  • En un cazo con abundante aceite caliente, freír las aceitunas hasta que estén doradas.
  • Sacar a una fuente con papel absorbente.
  • Después de un minuto, colocarlas en las cazuelitas que irán a la mesa. Colocarles unos palillos decorativos y servir.

Nota:

  • No se ha de añadir sal en ningún momento ya que las aceitunas rellenas de anchoa son bastante sabrosas.

Sabías que …

  • … las aceitunas son consideradas saludables por su aportación de ácido oleico, pero se deben consumir con moderación debido a su exceso de sal.